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Cause frequenti di stress

missaghji 0

Hè dighjà cunsideratu chì campamu in un mondu mudernu è per via di questu, pudemu affruntà sfarenti tippi di stress chì pudemu avè da u nostru travagliu, facendu u nostru travagliu quotidianu, è ancu di a nostra vita di famiglia. E à causa di sti mutivi, ci pò volte volte sentimu cumu vulemu solu fà piantà è rinunzià di tutti l'ostaculi è e sfide di ogni ghjornu chì incontrammu nantu à questa cosa chjamata vita. Ma allura duvemu passà è amparà à fà fronte à noi per vive, ma ci sò certe cose chì pudemu fà per aiutà à evità u stress è a eradicallu da a nostra vita.

Per aiutà ci capiscenu di più nantu à u stress, averà megliu per noi l'aiutu à noi stessu di sapè quale sò e cause di u stress. Vi sarete stunatu chì qualchissia pò esse causata da u vostru propiu cumportamentu irresponsibile, attitudini negative, è i malati o ancu aspettate irreali. Eccu alcune di e cause più cumuni di stress chì a maiò parte di a ghjente sperienze è chì affettanu assai a so propria salute è a vita di l'altri persone intornu.

Ragioni cumunu

Una di e cause più cumuni di stress hè a frustrazione chì pò esse purtata da aspettative irrealistiche chì spessu impone in e nostre relazioni, i nostri impieghi, è ancu nant'à u guvernu. Hè impurtante di capisce chì queste frustrazioni ponu esse un ostaculu per voi per uttene u vostru scopu è cumpiendu i vostri bisogni, ancu chì questa causa di stress pò ancu esse esterno. Frustrazioni esterni ponu indettà i sentimenti di esse discriminati, avè da passà per un divorziu, un travagliu insatisferente, a morte di un amatu, è assai di più chì, per alcune persone, pò sembrava triviale ma ci impatta in un grande modu

Un'altra causa di stress pò esse i cunflitti chì simu in faccia, sia chì pudemu avè una relazione malata cun unu di i nostri membri di a famiglia, i nostri boss o cù unu di i nostri cullaburatori, è ancu a nostra relazione cù u nostru cumpagnu o di i nostri amichi. In altri tempi, e decisioni chì facemu nantu à e persone chì sò vicinu à noi pò ancu esse cunsideratu cum'è una causa di stress, soprattuttu se stemu sottu pressione di u tempu.

È infine, una altra causa cumuna di stress hè a pressione chì pudemu esse state chì si sentenu direttamente à l'aspettative è a dumanda di l'altri persone nantu à noi. Sia pudete esse pressatu per ottene qualificazioni boni, fate bè in u vostru travagliu, o ancu esse a megliu casalinga o a mamma perfetta pò purtà un grande stress à a maiò parte di noi.

Sapete chì avemu parechji amuletuli cunnessi spiciali chì vi ponu aiutà? Verificate quì sottu stu articulu per i sfarenti tippi d'amuleti chì puderete bisognu è se ùn pudete micca truvatu pruvà a nostra strumentu di amuleto. U so liberu è pudete truvà quì. Lasciate chì a magia vi guida


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